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潛(qian)江科普︰警惕!冬天這(zhe)幾種(zhong)錯(cuo)誤的泡腳方式(shi),可能(neng)會截肢,看完不huai)  liao)…
時間︰2020-06-04 03:58:33   來源︰    分享到(dao)︰

  說是天冷泡腳暖身子,臭腳泡泡也能(neng)殺(sha)殺(sha)ben)jun).然而泡腳真有這(zhe)麼(me)好嗎?事(shi)實上泡腳雖(sui)然有一些好me)但(dan)也僅(jin)限于清潔腳部、讓腳變暖,改(gai)善(shan)局(ju)部血液循環而已,對身體整(zheng)體並(bing)沒多大影響,更沒有網上說的能(neng)治(zhi)百病啥的那(na)麼(me)夸(kua)張(zhang)!另(ling)外你不知(zhi)道(dao)的是如果你泡腳泡錯(cuo)了(liao)還可能(neng)對身體有害!
 
  錯(cuo)誤一︰水溫(wen)太高。有一些人非常享受熱水泡完腳身體發汗的感覺,以至于就算(suan)被燙得齜牙咧嘴,每(mei)次泡腳那(na)水溫(wen)也cai)悄ning)高不huai)停 踔劣腥司醯貌話呀鷗毯煬筒荒neng)算(suan)泡腳!要知(zhi)道(dao)我們的皮膚其實很脆弱,不是100℃的熱水才能(neng)燙傷!只要在70℃的熱水中泡一分zhong)櫻 蛘 0℃的熱水中泡五(wu)分zhong)櫻 愣du)有可能(neng)被燙傷。更可怕的是這(zhe)種(zhong)溫(wen)度不高不huai)停 院芏噯瞬bing)不會感覺多疼,但(dan)如果你就此以為(wei)啥事(shi)沒有繼續(xu)大泡特泡,你的腳很有可能(neng)被燙出(chu)水泡。這(zhe)種(zhong)情況還有個(ge)專(zhuan)業名詞——低溫(wen)燙傷,低溫(wen)燙傷sou)現氐幕盎嵩斐山挪康淖櫓zhi)壞(huai)死(si),處理不huai)被夠岱?@lan)。泡腳水的溫(wen)度以40-45度ren)wei)宜,最好不要超過50度,要求熱而不燙。
 
  錯(cuo)誤二︰hao)蕕奶 jiu)。因為(wei)熱水泡腳的時候,腳部附近的血管都(du)會受熱擴張(zhang),直接導(dao)致大量血液流(liu)向下半身,造成心(xin)髒、大腦供血不足,如果泡得時間太久(jiu),有可能(neng)會因為(wei)大腦缺(que)血而頭(tou)暈,也會增加得心(xin)髒病的風險。泡腳一般3-5分zhong)泳托辛liao),累(lei)的話可以適當延長到(dao)15分zhong)印/div>
 
  錯(cuo)誤三︰吃完飯就泡腳。一些人回(hui)到(dao)家,吃完飯整(zheng)個(ge)人閑(xian)著沒事(shi)了(liao),就開始準(zhun)備泡個(ge)腳爽一爽,然後早點臥上床,要知(zhi)道(dao)剛吃完飯後,很多血液都(du)涌到(dao)了(liao)腸(chang)胃,開始ji)ji)中助你消(xiao)化(hua)食物(wu),如果你這(zhe)時候泡腳,大量血液就會流(liu)向下半身,就等(deng)于是在跟腸(chang)胃“搶(qiang)”血液, 直接影響腸(chang)胃對食物(wu)的消(xiao)化(hua),時間長了(liao)還可能(neng)得胃病。如果非要飯後泡腳,最好在飯後隔上1個(ge)小時再泡。
 
  因為(wei)有些人sou)垢筒皇屎嚇萁牛  liao)反而可能(neng)會出(chu)事(shi)!1、兒(er)童(tong)。小孩子的腳如果能(neng)正(zheng)常發育,一般都(du)會變成這(zhe)種(zhong)帶(dai)足弓(gong)的形狀,如果經常泡腳,就會使足底韌帶(dai)受熱que)淥沙冢 跋熳愎gong)的正(zheng)常發育,增加變成sha)餛階愕姆縵鍘、腳氣患者。對有腳氣的人si)此擔 萁拍閌撬 liao),可腳上引起腳氣的真菌(jun)也爽了(liao),因為(wei)泡腳時你的腳上又zhi)屢 殖筆  淺J屎險婢jun)茁(zhuo)壯成長!反而可能(neng)讓腳氣變得更嚴重,此外,也別想著泡腳時,加什麼(me)生姜、醋等(deng)奇奇怪怪的東西,這(zhe)些玩意兒(er)雖(sui)然能(neng)抑zhong)葡xi)菌(jun)、真菌(jun),但(dan)效果其實灰常小,連肥皂水都(du)比不上!3、心(xin)腦血管疾(ji)病患者。泡腳會使更多血液流(liu)到(dao)下半身,可能(neng)導(dao)致心(xin)髒大腦缺(que)血,對正(zheng)常人si)此擔 菀換岫er)也許影響不明顯,但(dan)卻會增加心(xin)腦血管疾(ji)病患者發病的風險。
 
  4、 糖尿(niao)病患者。一些糖尿(niao)病患者常有神(shen)經病變,腳部神(shen)經可能(neng)已經“失(shi)靈”了(liao),不管怎麼(me)加熱水都(du)不覺得熱,所以不小心(xin)就會被嚴重燙傷,如果燙傷導(dao)致腳部潰爛(lan)、感染(ran),甚至有截肢的危險。最後想勸勸各位,一方面(mian)不要迷信泡腳的功(gong)效,另(ling)一方面(mian)為(wei)了(liao)你們的身體健康,泡腳前一定得mei)純醋約ji)適不適合,同時掌握正(zheng)確的方法吶!

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